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▅[女性]女人太瘦易生病(經絡拳學校)

研析報導 ღ女人太瘦極易生病..ღ

☯導讀：女人追求苗條，殊不知，女人過於苗條是很容易
生病。希望廣大愛美女性在追求窈窕身段的同時也不要忘了健康。

✿胃下垂：當人體過分消瘦時，身體內腹壁鬆弛、腹肌薄弱，
導致懸吊、固定胃位置的肌肉和韌帶鬆弛無力，腹壓下降，於是
整個胃的生理位置就降低、胃蠕動減弱，從而引發胃下垂。

✿膽結石：過於消瘦的人一般熱量攝入不足，所以沉澱在身體
組織中的脂肪就加速消耗，膽固醇也隨之移動，導致其在膽汁
中的含量增加，膽汁因而變得黏稠，沉澱下來形成結石。

✿骨質疏鬆：體瘦的女性髖骨骨折發生率比標準體重的女性高
1倍以上。過瘦的人體內雌激素水準不足，影響鈣與骨結合，
無法維持正常的骨密度，因此容易出現骨質疏鬆、發生骨折。

✿貧血：由於吃得少，基礎代謝率也比常人要低，因此腸胃運動
較慢、胃酸分泌較少，影響營養物質吸收。這些都是造成貧血
的主要原因。另外，營養不良則身體免疫力降低。

✿記憶衰退：大腦工作的主要動力來源於脂肪，它能刺激大腦，
加速大腦處理資訊的能力，增強短期與長期記憶，於是變得
越來越健忘了。

✿脫髮：對身體過瘦的人來說，體內脂肪和蛋白質均供應不足
，因此頭髮頻繁脫落，發色也逐漸失去光澤。

✿子宮脫垂：沒有了足夠量的脂肪的保護，子宮容易從正常
位置沿陰道下降，子宮頸下垂。

✿不孕：體內脂肪過少，雌激素的合成及其在血液內的濃度
水準就會受到影響，導致雌激素水準處於不足狀態，而影響女性
生育能力。

☞健康，掌握在你自己手中！￭ ￭•‿•希望您能愛上{經絡拳}
。支持請留言✿喜歡請分享♥發佈者： 經絡拳學校

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